Sucré

Astuces et lifestyle

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Cookies à l'Okara

Il y a quelques jours je vous postais une recette de lait végétal maison (recette ici), et qui dit lait végétal dit également résidu...

Lait végétal maison

Vous vous demandez surement mais pourquoi consommer du lait végétal alors qu’il existe une multitude de laits d’origine animal? Je vais...

Muffins moelleux aux yaourts soja

Envie d'un snack ou dessert gourmand mais à la composition clean? Cette recette est faite pour vous :). Un moelleux sans pareil grâce aux...

Pancakes moelleux, rapide et végan

Il s'agit de ma recette de pancakes favorite car simple et rapide à réaliser mais également sans matière grasse ni sucre ajouté

Cake chocolat gourmand sans matière grasse

Je crois que vous connaissez mon amour pour les desserts. Cette fois c'est un cake sans matière grasse ni sucre raffiné que je vous partage

Granola IG bas et protéiné

Recette de granola à indice glycémique bas et protéiné afin d'éviter les hypo et hyperglycémies à répétition.

Fondant au chocolat à la courgette (sans matière grasse)

De la courgette dans un gâteau au chocolat? Mais quelle drôle d’idée allez vous me dire. Et bien pas temps que ça figurez-vous, en...

Recette pour un Petit-déjeuner sain, cru, végan et rapide: le porridge!

Nos petit-déjeuners classiques sont habituellement trop riches et trop sucrés, c’est le coup de fatigue et la fringale de 10h assurée...

Recette de brioche moelleuse à souhait

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux vous savez à quel point j’aime cette recette! Elle a l’avantage d’être ultra simple, saine, de...